Einen Tag Asien in München

Kommt mit uns auf eine spannende Urlaub dahoam Reise durch München, denn wir erkunden heute Asien! Ob Japan oder China, heute widmen wir uns allen fernöstlichen Kulturen und laden euch ein, daran teilzuhaben. Auf unserem Programm steht unter anderem Rikscha fahren, Tee trinken, im Westpark beim Yoga zu entspannen und eine kleine, asiatisch inspirierte Shopping Tour!
Hatha-Yoga am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.
Namaste! Wer am Sonntag bei schönem Wetter frisch in den Tag starten will, sollte unbedingt das Hatha-Yoga unter dem Motto „Fit im Park" im Westpark ausprobieren. Auf der Gymnastik-Wiese wird eine Stunde Yoga praktiziert – kostenlos unterstützt von der Landeshauptstadt München. Jeder wird in der Runde herzlichst begrüßt und der Einstieg für Praktizierende mit wenig Vorkenntnissen ist kein Problem.

Bei dieser Art des Yogas geht es darum, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch unterschiedliche körperliche und Atem-Übungen zu finden. Zu Letzteren gehören auch Lachübungen – denn lachen macht nicht nur glücklich, sondern ist auch eine wichtige Atemübung. Beginnend mit dem Gruß an die Sonne, wird es einem richtig warm Yoga bringt den Kreislauf am Morgen in Schwung und stärkt auch noch die Muskeln.


Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie. „Hatha" bedeutet so viel wie Kraft, Hartnäckigkeit und Unterdrückung. Im übertragenen Sinne sind Anstrengungen im Leben notwendig, um das Ziel zu erreichen. Die Silbe „Ha" steht für Sonne (Kraft), die Silbe „Tha" steht für Mond (Stille).
Wann? Ab 1. Mai bis 30. September 2017, sonntags 09:30 - 10.30 Uhr

Wo? Gymnastik-Wiese Westpark

Zusätzliche Termine? Auf der Website von muenchen.de gibt es noch weitere Yoga-, Pilates und Qi Gong-Termine im Luitpoldpark nahe Bambergerhaus, im Riemer Park beim Kinderspielplatz am Badesee und im Ostpark auf der Gymnasikwiese am See.
Ein kleiner Spaziergang in Ostasien gefällig?
Im Westpark bereits angekommen, wartet die nächste Etappe! Zwischen Spiel-
und Sportplätzen, Wiesen und Seen präsentiert sich das traditionelle Ostasien-Ensemble, das für die Internationale Gartenbauausstellung (IGA) im Jahr 1983 erbaut wurde.
Hier warten der thailändische goldene Tempel, reiche nepalesische Holzschnittbaukünste und der japanische Zen-Garten.
Auf 2100 m² grüßt Sapporo ihre Münchner Partnerstadt. Viel Mühe floss in die Arbeit, einen wunderschönen japanischen Garten nach traditionellen Vorbildern zu konzipieren. So enthält der Garten im Westpark Elemente japanischer aristokratische Teich-Insel-Gärten, Meditationsgärten und Gärten der Teezeremonie.

Ein kleiner Wasserfall und der Holzpavillon laden ein, um sich ein wenig auszuruhen, eine Runde Sudoku zu spielen, ein Buch zu lesen, oder um einfach nur seinen Gedanken freien Lauf zu lassen. Spätestens jetzt fühlt es sich wie Urlaub an!



Japanischer Garten mit traditioneller Kasuga Laterne
Noch nie waren sich Japan und China so nah
Japanischer & Chinesischer Garten
Die thailändische Sala liegt genau zwischen japanischem und chinesischem Garten

DER GARTEN VON DUFT UND PRACHT



Der Chinesische Garten im Westpark ist den vier Jahreszeiten nachempfunden. Die Pforte in den Garten repräsentiert den Frühling. Entlang des Wassers gelangt man an das steinernde Hausboot, welches den Sommer widerspiegelt. Entlang der steinernden Mauer repräsentiert das Laub den Herbst und Ruhe findet man anschließend im Pavillion des Winters.

Mit dem chinesischen Garten beteiligte sich die Volksrepublik China erstmalig an einer europäischen Gartenschau.
Zu manchen Jahreszeiten finden hier buddhistische Feste statt und jede Menge kulturelle Aktivitäten werden geboten. Von Konzerten bis hin zu Theateraufführungen und einem Freiluftkino an der Seebühne.

Mehr Informationen: Hier findet man alle weiteren Veranstaltungen, die im Westpark stattfinden.

Sudoku
Spiel, Spaß, Sudoku: „Isolieren Sie die Zahlen"
Für ein paar ruhige Minuten zwischen den Etappen oder beim Entspannen unter dem Pavillon im Westpark kann eine Runde Sudoku nie schaden.

Unter dem Link websudoku.com kann man kostenlos Sudoku spielen.
Für dahoam oder auch unterwegs.



Phuong Nam Asia Lebensmittel
Asiatisches Kochen
Leckere Snacks für Zwischendurch oder das Asiengefühl für dahoam bekommt man in unserem nächsten Stopp. Dieser Supermarkt bietet eine gut sortierte Auswahl - vom frischen Kräutern oder Gemüse bis hin zu Keramik, Schüsseln und Saucen. Hier findet man Matcha Tee fürs Frühstück, jegliches Zubehör, um selbst Sushi zuzubereiten und exotische Drinks. Auch wer nach Accessoires wie Fächern und Räucherstäbchen sucht, ist hier richtig. Wer sich mit einem authentisch asiatischen Rezept auf die Suche nach Zutaten macht, wird hier fündig.


Phuong Nam Asia
Augustenstraße 51, 80333 München

Öffnungszeiten:
Mo - Fr: 10 - 19:30 Uhr
Sa: 9 - 16 Uhr

Shoppen auf japanisch
Warum soll eine Kunde mehr Geld für ein Produkt ausgeben, nur weil es einen bestimmten Markennamen trägt?
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MUJI Europa Chef Kei Suzuki
Der japanische Laden in den fünf Höfen gehört meiner Meinung nach zu coolsten Läden in München. Mujirushi Ryohin, abgekürzt MUJI, bedeutet: „keine Marke, hochwertige Produkte". Und genau das findet man hier: Einfache, aber nicht minimalistische Produkte. Und es ist offensichtlich: Die Produkte stehen im Fokus, nach einem Logo sucht man auf den Verpackungen vergeblich. Vom Regal über Kleidung bis hin zu Zahnbürsten gibt es bei MUJI alles.
Dabei sind die Produkte konsequent schlicht gehalten und sorgen so für ein Zuhause, das nicht überladen wirkt. Sensationell sind auch die vielen praktischen Ordnungshelfer, gerne aus Pappe oder Acryl. So durchdachte Systeme habe ich bisher in keinem anderen Laden entdeckt. Klamottentechnisch gibt's super Basics, auffällige Muster werden nicht angeboten. Dafür haben die Teile exakte Schnitte und eine richtig gute Passform. Ressourcenschonend, preiswert, schlicht und anonym: Dafür kennen und lieben wir MUJI. Die Produkte dort sind nicht „hübsch", sie sind stilvoll und funktionell. Und das ist das Tolle an dem japanischen Laden: Es gibt dort ausschließlich praktische Dinge, aber er ist weder spießig noch altbacken. Sondern cool. In seiner Heimat besitzt MUJI Kultstatus.
Japan für dahoam eben.


Gut zu wissen:
Lieblingsprodukte bei MUJI, die du kennen musst:

  • Haussschuhe aus Denim
  • Rahmenlose magnetische Acrylbilderrahmen
  • Regale und Aktenordner aus Karton
  • Die bunten Gelkugelschreiber zum wieder Ausradieren

FÜNF HÖFE
Kardinal-Faulhaber-Str. 10
80333 München
http://www.muji.com/de/

Öffnungszeiten:
Mo - Sa 10.00 - 20.00 Uhr

Rituals
Fernöstliche Traditionen für dahoam
Die Marke Rituals ist nun wirklich kein Geheimtipp mehr – dennoch ist jeder Besuch in einem der Läden ein Erlebnis. Die einzigartigen Düfte erinnern mich an die Fußmassagen in Thailand, die Hammam-Besuche in der Türkei, die Kirschblüte in Japan, das Ayurveda-Retreat in Indien. Auch wenn man das alles noch gar nicht erlebt hat, bekommt man eine Ahnung davon.
Denn Düfte haben auf unser Gehirn eine viel stärkere Wirkung als Farben, Formen oder Geräusche. So schaffen es die hochwertigen Produkte, fernöstliche Traditionen nach Hause zu holen.
Asien dahoam vom Feinsten!
Adresse
Rituals Theatinerstraße
Theaterinerstraße 29
80333 München
Anfahrt (Google Maps)

Öffnungszeiten
Montag bis Samstag 10:00 - 20:00
Mit der Rikscha durch Minga: Die Gmiatlichkeit auf Reisen darf nie fehlen
Nach einem Spaziergang im Westpark und einer Shoppingtour durch die Läden Muji & Co., schnappen wir uns einen der beliebten Radl-Rikscha-Fahrer und lassen uns zur Abwechslung durch unsere Stadt fahren. Was sich Touristen für gewöhnlich gönnen, des kemma mia a.
Schon gewusst? Die Rikscha stammt aus Japan, obwohl ihr Erfinder ein Europäer war. Jedenfalls passt sie super in das umweltfreundliche Münchner Stadtbild – denn Fahrradwege ziehen sich durch die ganze Innenstadt und ab dem Nachmittag will man sich der Rush-Hour lieber entziehen.

Auf der Route geht es zuerst ins Tushita im Glockenbach-Viertel. Anschließend wird sie in Richtung Englischer Garten fortgesetzt, wo das japanische Teehaus und der chinesische Turm bereits warten. Danach fahren wir weiter in den Finanzgarten und besuchen den chinesischen Philosophen Konfuzius.
Zum Abschluss geht es mit der Rikscha nach Schwabing zum asiatischen Dinner.

Rikscha-Fahrer haben meist nicht nur einen guten Orientierungssinn, sondern auch ein facettenreiches Wissen über die Stadt. Auch dahoam kann der Radlfahrer dem alteingesessenen Münchner den ein oder anderen Geheimtipp verraten ;-)

Wo?
Rikschas kann man im Sommer an vielen Ecken finden. Der allgemeine Knotenpunkt ist jedoch am Marienplatz.
Tushita Teehaus
In dem Münchner Teehaus dreht sich alles um Tee. Ob aus Japan, China oder Taiwan – die freundlichen Mitarbeiter bereiten jeden Tee traditionell zu. Von Grüntee über Schwarztee, Weißen Tee, Oolong Tee, Pu Er Tee und Matcha sind alle hierzulande bekannten Teesorten vertreten. Schon am Eingang fallen die zahlreichen unterschiedlichen Kännchen und Schalen auf, die Teefans hier erstehen können. Nachdem wir uns unter den über 150 Teesorten für den richtigen entschieden haben, sehen wir uns sich im japanisch eingerichteten Lokal um. Das tolle japanische Geschirr ist Deko genug, wir können uns kaum satt sehen.
Endlich kommt unsere Bestellung an den Tisch. Der weiße Tee „Love Supreme" duftet nach Mandarine und Orange.
Sehr süß: Wir bekommen extra Wasser für einen zweiten und dritten Aufguss. Der lose Tee zieht in einem Glaskännchen – so ist die Qualität des Tees erkennbar.
Mein kalter CoCoCha mit Matcha, Kokos, Reismilch und Banane schmeckt herrlich frisch und leicht süßlich. Die Kombination aus grasig und exotisch-süß ist gelungen. Aber nicht nur der Tee versetzt mich gedanklich nach Asien; auch die gesamte Atmosphäre im Raum lässt mich vom nächsten Asienurlaub träumen. Es geht gelassen zu, die Uhren ticken hier eindeutig anders.
Tee ist eben nicht schnelllebig, sondern zeitlos.
Nice to know: Wer zum Tee etwas naschen mag, findet einige vegane Kuchen zur Auswahl. Außerdem gibt es ein täglich wechselndes Gericht, das frisch und vegan als Bowl auf den Tisch kommt.
Adresse
Tushita Teehaus
Klenzestr. 53
80469 München
Anfahrt (Google Maps)

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 09:00 - 20:00
Sa: 10:00 - 20:00

tushita.eu

Konfuzius Statue
Was du liebst, lass frei. Kommt es zurück, gehört es dir - für immer.
Konfuzius
Asien dahoam zum Anfassen:
Direkt neben dem Münchner Hofgarten liegt der romantische Dichtergarten. Verschlungene Wege, kleine Hügel und von dichten Blättern überschattete Bänke machen den echten Geheimtipp aus. Selbst viele alteingesessene Münchner kennen dieses verwunschene Kleinod nicht. Betritt ein Besucher den Park von der Galeriestraße aus, gelangt er linkerhand direkt zur Konfuzius-Statue. Im Jahr 2007 überreichte die chinesische Provinz Shandong anlässlich der 20-Jährigen Partnerschaft mit Bayern der Stadt München die Statue.
Konfuzius, ein chinesischer Philosoph, lebte vor über 2000 Jahren in China und prägte das Streben nach einem tugendhaften Leben durch Bildung. Die konfuzianische Gelassenheit kann man spüren, wenn man vor der Statue steht. Unerklärbar, aber wahr: An diesem Ort fällt jeglicher Stress von mir ab – echt
Urlaub dahoam halt.
Vielleicht liegt es daran, dass der Dichtergarten einer der wenigen Orte in München ist, die weitgehend unbekannt und schwach besucht sind. Vielleicht aber auch an der gelassenen Haltung des heiligen Lehrmeisters.

Adresse

Finanzgarten
Galeriestr. 2
80539 München
Anfahrt (Google Maps)
Japanisches Teehaus
Erholung bei einer Tasse japanischem Tee? Kein Problem! In Mitten des Englischen Gartens findet man - ein wenig versteckt auf einer kleinen Insel, hinter dem Haus der Kunst - ein Stückchen echter japanischer Tradition.

Ein kleines Teehaus umgeben von asiatisch anmutender Botanik. Drinnen kann man den original japanischen Teeweg - eine spezielle Art der japanischen Teezeremonie - näher kennenlernen.

Das Teehaus wurde im Jahre 1972 für die Olympischen Sommerspiele gestiftet um den japanischen Teeweg einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Also nichts wie los um ein bisschen Japan Urlaub dahoam zu machen!






Anfragen bezüglich Unterricht und Vorführungen
Mail: kanshoan@urasenke-muenchen.de
Telefon: 089 / 22 43 19
www.urasenke-muenchen.de

Die nächsten öffentlichen Vorführungen:

Samstag, 12.08.2017
Sonntag, 13.08.2017
Samstag, 16.09.2017
Sonntag, 17.09.2017
Samstag, 14.10.2017
Sonntag, 15.10.2017

Preis: 8 €
Kinder bis 12 Jahre: 4 €
Die Vorführung dauert eine Stunde
Chinesischer Turm
Den Chinesischen Turm findet man im gleichnamigen Biergarten direkt am Rande des englischen Gartens. Umgeben von bayerischer Biergartenkultur ist der 25m hohe Chinesische Turm ein starker architektonischer Kontrast. Gebaut wurde der chinesische Turm in den Jahren 1789 - 1790 nach dem Vorbild der Pagode im königlichen Schlossgarten Kew Gardens in London, welche selbst eine Nachbildung der Majolikapagode in Peking ist. Diese turmartigen Bauwerke findest man sonst auch klassischerweise in Vietnam, China, Nepal, Burma, Japan und Korea - aber eben auch mitten in München. Wie der Name schon sagt, ist der Chinaturm im chinesischen Baustil errichtet, der zur Zeit seiner Erbauung in Europa äußerst modern war. Obwohl der Chinesische Turm schon mehrmals abgebrannt ist, wurde er stets wieder aufgebaut und ist definitiv einen Abstecher auf der Urlaub dahoam Asien Rundreise durch München wert.

Adresse
Englischer Garten 3, 80538 München


Anh-Thu
Vietnam trifft München
Der Schwabinger Trend Asiate: eine Mischung aus „fancy" New York Style und traditionell asiatischer Esskultur. Auch die Gerichte und Drinks passen sich diesem Mix entsprechend an. So kommen sie alle nicht nur wunderschön und besonders angerichtet daher, sondern schmecken auch genau so „original" wie in Vietnam. Der Service ist sehr aufmerksam und die Preise sind moderat (Hauptgericht ab 16 €). Damit ist das Essen zwar nicht ganz günstig, aber dennoch preiswerter als ein Trip nach Asien. Sitzt man auf der kleine Terrasse in der Hofeinfahrt umgeben von Blumen und Räucherstäbchen, fühlt man sich fast wie in Ho Chi Minh City.
Besser kann sich Urlaub dahoam kaum anfühlen.

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Wer steckt hinter urlaub dahoam?
Wir studieren Kommunikationswissenschaft und sind leidenschaftliche #munichlovers!
Melanie
"Reisen ist für mich ein Weg zum Glück. Es fasziniert mich neue Städte und ihre schönsten Orte zu entdecken und mit München bin ich dabei auch noch lange nicht fertig. "
Laura
"München. Meine erste große Liebe! Durch die Stadt streifen, neue Orte entdecken, altbekannte Ecken besuchen. Es gibt so viele Städte, Länder, Orte in dieser Welt - und einige davon habe ich schon bereist. Trotzdem freue ich mich immer auf dahoam: auf die einfach schönste Stadt der Welt."
Thiemo
"Komme aus dem schönen Rheinland. Da ist Bayern schon eine andere Kultur. Trotz mittlerweile vier Jahren Studium in München gibt es noch so viel zu entdecken. Schön, wenn man dann die Landeshauptstadt aus einem anderen Blickwinkel betrachten kann."
Lara
"Ans andere Ende der Welt zu verreisen, um neue Kulturen kennenzulernen und seinen Horizont zu erweitern, ist für mich persönlich lebensnotwendig. Leider vergisst man dabei oft, wie viel kulturelle Möglichkeiten vor der eigenen Haustür auf einen warten."
Sofia
"Urlaub bedeutet für mich nicht nur Erholung, sondern auch meinen Geist mit neuen Erfahrungen zu bereichern. Neue Menschen und Kulturen kennen lernen, fremde Länder und Plätze erkunden - DAS ist es, was für mich den Sinn des Lebens ausmacht. Was man dabei manchmal vergisst - das alles ist auch direkt vor der eignen Haustür zu finden. Raus aus der Wohnung und rein in die kulturelle Vielfalt der Großstadt München!"
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